Les étapes d'une routine beauté visage efficace

Bien prendre soin de sa peau consiste à effectuer un rituel / routine quotidienne. C’est la régularité qui fait l’efficacité.

• Ce rituel de plusieurs étapes à effectuer tous les jours le soir et le matin permet de prendre soin de sa peau mais aussi soin de soi.

• Une bonne hygiène de notre peau nous permet de la protéger et ainsi maintenir l’éclat, limiter les imperfections et les signes de vieillissement pour une belle peau rayonnante.

UNE ROUTINE S’ADAPTE SELON LA TYPOLOGIE DE LA PEAU, LES SAISONS ET SON ÉTAT DU MOMENT

Une même personne peut faire évoluer sa routine car la peau évolue selon l’environnement, notre alimentation, notre état de stress. Les saisons jouent aussi sur nos besoins et envies.

En hiver, on favorisera des routines plus hydratantes et nourrissantes.
En été, on allégera un peu les textures.

Une bonne routine comprend plusieurs étapes :

Le soir :

Nettoyez et démaquillez la peau

Exfoliez pour éliminer les toxines et nettoyer efficacement 1 à 2 fois par semaine
Utilisez un sérum pour traiter un besoin précis
Hydratez pour protéger et renforcer la barrière cutanée

Le matin :

Appliquez votre sérum pour renforcer son efficacité
Hydratez, la crème hydratante agit comme un bouclier pour la peau : on ne sort pas le matin sans crème !

Petit tips :

L’auto-massage est indispensable pour l’éclat du teint : une fois la peau nettoyée il renforcera l’efficacité du soin, favorisera la pénétration et l’assimilation des actifs par la peau, sans oublier la détente que cela procure.

Les mauvaises habitudes :

Se nettoyer le visage le matin.
Toucher ses boutons et points noirs.
Se sécher la peau en se frottant la serviette sur le visage.
Appliquer un masque sans avoir nettoyé et exfolié sa peau en amont.

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Crédit photos Istock

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